Palautumisvelka iskee lomalla – näin palaudut kesällä
Palautumisvelka-iskee-lomalla–näin-palaudut-kesällä

Palautumisvelka iskee lomalla – näin palaudut kesällä

Kesäloma häämöttää, ja moni kirittää viimeiset työviikot läpi hammasta purren. Silmissä siintää ajatus täydellisestä levosta, mutta ...

8 heinäkuuta, 2025 1 minuuttia luettavaa
Aivoergonomia: suojaa keskittymiskykysi ja jaksamisesi

Aivoergonomia: suojaa keskittymiskykysi ja jaksamisesi

Työelämä kuormittaa aivoja monella tasolla, usein huomaamattakin. Aivoergonomia on keino tukea keskittymiskykyä, palautumista ja työn ...

20 toukokuuta, 2025 1 minuuttia luettavaa
Superstars sparraaja Kari Ketonen
Näyttelijä-psykoterapeutti-Kari-Ketonen

Superstars sparraaja Kari Ketonen

Wellbeing Supestars sparraustiimi on joukko asiantuntijoita, valmentajia ja puhujia, joilla on roppakaupalla osaamista ja kokemusta ...

6 toukokuuta, 2025 1 minuuttia luettavaa
Hyvän unen salaisuus – näin tuet jaksamistasi
Janne-Kanervisto:-Hyvän-unen-salaisuus-näin-tuet-jaksamistasi

Hyvän unen salaisuus – näin tuet jaksamistasi

Riittävä ja laadukas uni on elintärkeää palautumiselle ja hyvinvoinnille. Lyhyiden yöunien seuraukset voivat olla vakavia, mutta hyvät ...

5 helmikuuta, 2025 3 minuuttia luettavaa
Hyvinvoiva johtaja - menestyvä yritys
Hyvinvoiva-johtaja-menestyvä-yritys-tyopajavalmennus

Hyvinvoiva johtaja - menestyvä yritys

Nykypäivän johtajilta ja esihenkilöiltä vaaditaan enemmän kuin koskaan ennen. Esihenkilöiden on pysyttävä mukana jatkuvien muutosten ...

24 syyskuuta, 2024 1 minuuttia luettavaa
Työhyvinvoinnin kulmakivet
Työhyvinvoinnin kulmakivet

Työhyvinvoinnin kulmakivet

Työelämän vaatimukset kasvavat jatkuvasti, ja työntekijöiltä odotetaan tehokasta suoriutumista, joustavuutta ja jatkuvaa kehittymistä. ...

19 elokuuta, 2024 1 minuuttia luettavaa
Superstar Talents: Eva Wahlström

Superstar Talents: Eva Wahlström

Suomalaista nyrkkeilyhistoriaa tehnyt Eva Wahlström tunnetaan erityisesti määrätietoisuudestaan ja sitkeydestään nyrkkeilykehässä. Hän on ...

8 elokuuta, 2024 1 minuuttia luettavaa

Ota yhteyttä, parempi työhyvinvointi alkaa tästä!

Varaa aika