---
title: Blogi | Wellbeing Superstars | aktiivisuus
description: aktiivisuus | Lue kuulumisia blogistamme!
---

[![Wellbeing Superstars](https://www.wellbeingsuperstars.com/hs-fs/hubfs/logo_footer-wellbeing-superstars.png?width=94&height=90&name=logo_footer-wellbeing-superstars.png "Wellbeing Superstars")](https://www.wellbeingsuperstars.com/fi)

[![Wellbeing Superstars](https://www.wellbeingsuperstars.com/hs-fs/hubfs/logo_footer-wellbeing-superstars.png?width=94&height=90&name=logo_footer-wellbeing-superstars.png "Wellbeing Superstars")](https://www.wellbeingsuperstars.com/fi)

[![Wellbeing Superstars](https://www.wellbeingsuperstars.com/hs-fs/hubfs/logo_footer-wellbeing-superstars.png?width=73&height=70&name=logo_footer-wellbeing-superstars.png "Wellbeing Superstars")](https://www.wellbeingsuperstars.com/fi)

- [Etusivu](https://www.wellbeingsuperstars.com)
- [Palvelut](https://www.wellbeingsuperstars.com/palvelut)
    - [Työhyvinvointivalmennukset](https://wellbeingsuperstars.com/tyohyvinvointivalmennukset)
    - [Johdon valmennukset](https://www.wellbeingsuperstars.com/johdon-valmennukset)
    - [Hyvinvointihaasteet](https://wellbeingsuperstars.com/hyvinvointihaasteet)
    - [Työhyvinvointipäivät](https://wellbeingsuperstars.com/tyohyvinvointipaivat)
    - [Hyvinvointiluennot](https://wellbeingsuperstars.com/hyvinvointiluennot)
    - [Aktiviteetit](https://wellbeingsuperstars.com/aktiviteetit)
- [Sparraustiimi](https://wellbeingsuperstars.com/sparraustiimi)
- [Asiakastarinat](https://wellbeingsuperstars.com/asiakastarinat)
- [Blogi](https://wellbeingsuperstars.com/blogi)

[Ota yhteyttä](https://www.wellbeingsuperstars.com/yhteystiedot)

[Ota yhteyttä](https://www.wellbeingsuperstars.com/yhteystiedot)

[Ota yhteyttä](https://www.wellbeingsuperstars.com/yhteystiedot)

- [Etusivu](https://www.wellbeingsuperstars.com)
- [Palvelut](https://www.wellbeingsuperstars.com/palvelut)

    - [Työhyvinvointivalmennukset](https://wellbeingsuperstars.com/tyohyvinvointivalmennukset)
    - [Johdon valmennukset](https://www.wellbeingsuperstars.com/johdon-valmennukset)
    - [Hyvinvointihaasteet](https://wellbeingsuperstars.com/hyvinvointihaasteet)
    - [Työhyvinvointipäivät](https://wellbeingsuperstars.com/tyohyvinvointipaivat)
    - [Hyvinvointiluennot](https://wellbeingsuperstars.com/hyvinvointiluennot)
    - [Aktiviteetit](https://wellbeingsuperstars.com/aktiviteetit)
- [Sparraustiimi](https://wellbeingsuperstars.com/sparraustiimi)
- [Asiakastarinat](https://wellbeingsuperstars.com/asiakastarinat)
- [Blogi](https://wellbeingsuperstars.com/blogi)

[Ota yhteyttä](https://www.wellbeingsuperstars.com/yhteystiedot)

[Elokuun ulkoilusta voimaa, vireyttä ja hyvää fiilistä](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/elokuun-ulkoilusta-voimaa-vireytta-ja-hyvaa-fiilista)

![Elokuun-ulkoilusta-voimaa,-vireyttä-ja-hyvää-fiilistä](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Netti_p%C3%A4%C3%A4luettelo_kes%C3%A4liikunta.png)

### Elokuun ulkoilusta voimaa, vireyttä ja hyvää fiilistä

Kesä ei ole vielä ohi – elokuu on mitä mainiointa aikaa liikkua ulkona. Luonto tarjoaa edelleen raikkaat aamut, lämpimät päivät ja iltaisin ...

12 elokuuta, 2025  1 minuuttia luettavaa

[Superstars Sparraaja: Shawn Huff](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/superstars-sparraaja-shawn-huff)

![Wellbeing-Superstars-sparraaja-Shawn-Huff](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Netti_p%C3%A4%C3%A4luettelo_Shawn-Huff.png)

### Superstars Sparraaja: Shawn Huff

Wellbeing Superstars sparraaja Shawn Huff toimi Suomen koripallomaajoukkueen, Susijengin, kapteenina vuosina 2015–2022. Uransa aikana hän ...

18 maaliskuuta, 2025  1 minuuttia luettavaa

[Valmentajan vinkit hyvinvointiin kiireisessä arjessa](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/valmentajan-vinkit-hyvinvointiin-kiireisessa-arjessa)

![valmentajan-vinkit-hyvinvointiin-kiireisessä-arjessa](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Netti_p%C3%A4%C3%A4luettelo_vinkit.png)

### Valmentajan vinkit hyvinvointiin kiireisessä arjessa

Kun arki pyörii työn, perheen, harrastusten ja muiden velvollisuuksien ympärillä, oma hyvinvointi jää helposti listan hännille. “Sitten kun ...

6 maaliskuuta, 2025  1 minuuttia luettavaa

[Superstars Sparraaja: Pekka Hyysalo](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/superstars-sparraaja-pekka-hyysalo)

![Superstars Sparraaja Pekka Hyysalo](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Netti_p%C3%A4%C3%A4luettelo_Pekka.png)

### Superstars Sparraaja: Pekka Hyysalo

Pekka Hyysalo on vuonna 1990 Turussa syntynyt taistelija, joka inspiroi tarinallaan, asenteellaan ja teoillaan satoja tuhansia, ellei jopa ...

23 lokakuuta, 2024  1 minuuttia luettavaa

[Superstars Sparraaja: Kalle Lassila](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/superstar-talents-kalle-lassila)

![Wellbeing-Superstars-sparraustiimi-Kalle-Lassila](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Netti_p%C3%A4%C3%A4luettelo_Kalle.png)

### Superstars Sparraaja: Kalle Lassila

Wellbeing Superstarsin Talentit ovat nyt Sparraajia. Esittelyssä Kalle Lassila. Kalle Lassila on entinen huippumaajoukkuehiihtäjä, jolla on ...

4 lokakuuta, 2024  1 minuuttia luettavaa

[Työhyvinvoinnin kulmakivet](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/työhyvinvoinnin-kulmakivet)

![Työhyvinvoinnin kulmakivet](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Ty%C3%B6hyvinvoinnin%20kulmakivet.jpg)

### Työhyvinvoinnin kulmakivet

Työelämän vaatimukset kasvavat jatkuvasti, ja työntekijöiltä odotetaan tehokasta suoriutumista, joustavuutta ja jatkuvaa kehittymistä. ...

19 elokuuta, 2024  1 minuuttia luettavaa

[Wellbeing-vuosi 2023 pulkassa!](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/wellbeing-vuosi-2023-pulkassa)

![](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Blogi%20Artikkelikuva%20x%20Wellbeing%20Superstars%20(1280%20x%20720%20px)%20(1200%20x%20800%20px)(2).png)

### Wellbeing-vuosi 2023 pulkassa!

Vuosi 2023 alkaa olla pulkassa, paketissa tai mahdollisesti jopa jo joulupukin reessä. Millaisia fiiliksiä sinulle jäi vuodesta, jolloin ...

27 joulukuuta, 2023  2 minuuttia luettavaa

### Ota yhteyttä, parempi työhyvinvointi alkaa tästä!

[Varaa aika](https://www.wellbeingsuperstars.com/fi/yhteystiedot)

![logo\_footer-wellbeing-superstars](https://www.wellbeingsuperstars.com/hs-fs/hubfs/logo_footer-wellbeing-superstars.png?width=120&height=115&name=logo_footer-wellbeing-superstars.png)

#### **WELLBEING SUPERSTARS**

 Raatihuoneenkatu 21-23, 13100 Hämeenlinna  
Puh. [044 381 3336](tel:+358443813336)

- [Palvelut](https://www.wellbeingsuperstars.com/palvelut)
- [Sparraustiimi](https://www.wellbeingsuperstars.com/sparraustiimi)
- [Asiakastarinat](https://www.wellbeingsuperstars.com/asiakastarinat)
- [Blogi](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi)
- [Ota yhteyttä](https://www.wellbeingsuperstars.com/yhteystiedot)

 Tilaa uutiskirje

 © Wellbeing Superstars | [Tietosuojaseloste](https://www.wellbeingsuperstars.com/fi/tietosuojaseloste) | [Toimitus- ja käyttöehdot](https://www.wellbeingsuperstars.com/toimitus-ja-kayttoehdot)

<https://www.instagram.com/wellbeingsuperstars/> <https://www.facebook.com/profile.php?id=100092630306359> <https://www.linkedin.com/company/wellbeing-superstars/about/>