--- title: Blogi | Wellbeing Superstars | Wellbeing Superstars (2) description: Lue kuulumisia blogistamme! (2) --- [![Wellbeing Superstars](https://www.wellbeingsuperstars.com/hs-fs/hubfs/logo_footer-wellbeing-superstars.png?width=94&height=90&name=logo_footer-wellbeing-superstars.png "Wellbeing Superstars")](https://www.wellbeingsuperstars.com/fi) [![Wellbeing Superstars](https://www.wellbeingsuperstars.com/hs-fs/hubfs/logo_footer-wellbeing-superstars.png?width=94&height=90&name=logo_footer-wellbeing-superstars.png "Wellbeing Superstars")](https://www.wellbeingsuperstars.com/fi) [![Wellbeing Superstars](https://www.wellbeingsuperstars.com/hs-fs/hubfs/logo_footer-wellbeing-superstars.png?width=73&height=70&name=logo_footer-wellbeing-superstars.png "Wellbeing Superstars")](https://www.wellbeingsuperstars.com/fi) - [Etusivu](https://www.wellbeingsuperstars.com) - [Palvelut](https://www.wellbeingsuperstars.com/palvelut) - [Työhyvinvointivalmennukset](https://wellbeingsuperstars.com/tyohyvinvointivalmennukset) - [Johdon valmennukset](https://www.wellbeingsuperstars.com/johdon-valmennukset) - [Hyvinvointihaasteet](https://wellbeingsuperstars.com/hyvinvointihaasteet) - [Työhyvinvointipäivät](https://wellbeingsuperstars.com/tyohyvinvointipaivat) - [Hyvinvointiluennot](https://wellbeingsuperstars.com/hyvinvointiluennot) - [Aktiviteetit](https://wellbeingsuperstars.com/aktiviteetit) - [Sparraustiimi](https://wellbeingsuperstars.com/sparraustiimi) - [Asiakastarinat](https://wellbeingsuperstars.com/asiakastarinat) - [Blogi](https://wellbeingsuperstars.com/blogi) [Ota yhteyttä](https://www.wellbeingsuperstars.com/yhteystiedot) [Ota yhteyttä](https://www.wellbeingsuperstars.com/yhteystiedot) [Ota yhteyttä](https://www.wellbeingsuperstars.com/yhteystiedot) - [Etusivu](https://www.wellbeingsuperstars.com) - [Palvelut](https://www.wellbeingsuperstars.com/palvelut) - [Työhyvinvointivalmennukset](https://wellbeingsuperstars.com/tyohyvinvointivalmennukset) - [Johdon valmennukset](https://www.wellbeingsuperstars.com/johdon-valmennukset) - [Hyvinvointihaasteet](https://wellbeingsuperstars.com/hyvinvointihaasteet) - [Työhyvinvointipäivät](https://wellbeingsuperstars.com/tyohyvinvointipaivat) - [Hyvinvointiluennot](https://wellbeingsuperstars.com/hyvinvointiluennot) - [Aktiviteetit](https://wellbeingsuperstars.com/aktiviteetit) - [Sparraustiimi](https://wellbeingsuperstars.com/sparraustiimi) - [Asiakastarinat](https://wellbeingsuperstars.com/asiakastarinat) - [Blogi](https://wellbeingsuperstars.com/blogi) [Ota yhteyttä](https://www.wellbeingsuperstars.com/yhteystiedot) ![Wellbeing Superstars](https://www.wellbeingsuperstars.com/hs-fs/hubfs/logo_footer-wellbeing-superstars.png?width=170&height=170&name=logo_footer-wellbeing-superstars.png) # Wellbeing Superstars [Valmentajan vinkit hyvinvointiin kiireisessä arjessa](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/valmentajan-vinkit-hyvinvointiin-kiireisessa-arjessa) ![valmentajan-vinkit-hyvinvointiin-kiireisessä-arjessa](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Netti_p%C3%A4%C3%A4luettelo_vinkit.png) ### Valmentajan vinkit hyvinvointiin kiireisessä arjessa Kun arki pyörii työn, perheen, harrastusten ja muiden velvollisuuksien ympärillä, oma hyvinvointi jää helposti listan hännille. “Sitten kun ... 6 maaliskuuta, 2025 1 minuuttia luettavaa [Hyvän unen salaisuus – näin tuet jaksamistasi](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/hyvan-unen-salaisuus-nain-tuet-jaksamistasi) ![Janne-Kanervisto:-Hyvän-unen-salaisuus-näin-tuet-jaksamistasi](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Netti_p%C3%A4%C3%A4luettelo_uni.png) ### Hyvän unen salaisuus – näin tuet jaksamistasi Riittävä ja laadukas uni on elintärkeää palautumiselle ja hyvinvoinnille. Lyhyiden yöunien seuraukset voivat olla vakavia, mutta hyvät ... 5 helmikuuta, 2025 3 minuuttia luettavaa [Uudenvuodenlupaukset: Hyödyllistä vai turha stressi?](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/uuden-vuoden-lupaukset-hyodyllista-vai-turha-stressi) ![Uuden-vuoden-lupaukset:-Hyödyllistä-vai-turha-stressi?](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Netti_p%C3%A4%C3%A4luettelo_lupaukset.png) ### Uudenvuodenlupaukset: Hyödyllistä vai turha stressi? Vuoden vaihde on monille hetki, jolloin pysähdytään pohtimaan mennyttä ja asettamaan tavoitteita tulevalle. Uudenvuodenlupaukset kuuluvat ... 8 tammikuuta, 2025 1 minuuttia luettavaa [Työhyvinvointi – ensi vuoden tärkein investointi](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/tyohyvinvointi-ensi-vuoden-tarkein-investointi) ![Tyohyvinvointi-ensi-vuoden-tarkein-investointi](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Tyohyvinvointi-ensi-vuoden-tarkein-investointi.png) ### Työhyvinvointi – ensi vuoden tärkein investointi Tehkää hyvinvoinnista ensi vuoden tärkein investointi ja katsokaa, miten se vaikuttaa paitsi työntekijöihin, mutta myös yrityksenne ... 4 joulukuuta, 2024 1 minuuttia luettavaa [Superstars Sparraaja: Pekka Hyysalo](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/superstars-sparraaja-pekka-hyysalo) ![Superstars Sparraaja Pekka Hyysalo](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Netti_p%C3%A4%C3%A4luettelo_Pekka.png) ### Superstars Sparraaja: Pekka Hyysalo Pekka Hyysalo on vuonna 1990 Turussa syntynyt taistelija, joka inspiroi tarinallaan, asenteellaan ja teoillaan satoja tuhansia, ellei jopa ... 23 lokakuuta, 2024 1 minuuttia luettavaa [Superstars Sparraaja: Kalle Lassila](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/superstar-talents-kalle-lassila) ![Wellbeing-Superstars-sparraustiimi-Kalle-Lassila](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Netti_p%C3%A4%C3%A4luettelo_Kalle.png) ### Superstars Sparraaja: Kalle Lassila Wellbeing Superstarsin Talentit ovat nyt Sparraajia. Esittelyssä Kalle Lassila. Kalle Lassila on entinen huippumaajoukkuehiihtäjä, jolla on ... 4 lokakuuta, 2024 1 minuuttia luettavaa [Hyvinvoiva johtaja - menestyvä yritys](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/hyvinvoiva-johtaja-menestyvä-yritys) ![Hyvinvoiva-johtaja-menestyvä-yritys-tyopajavalmennus](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Netti_p%C3%A4%C3%A4luettelo_Hyvinvoiva%20johtaja%20-%20menestyv%C3%A4%20yritys.png) ### Hyvinvoiva johtaja - menestyvä yritys Nykypäivän johtajilta ja esihenkilöiltä vaaditaan enemmän kuin koskaan ennen. Esihenkilöiden on pysyttävä mukana jatkuvien muutosten ... 24 syyskuuta, 2024 1 minuuttia luettavaa [Työhyvinvoinnin kulmakivet](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/työhyvinvoinnin-kulmakivet) ![Työhyvinvoinnin kulmakivet](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Ty%C3%B6hyvinvoinnin%20kulmakivet.jpg) ### Työhyvinvoinnin kulmakivet Työelämän vaatimukset kasvavat jatkuvasti, ja työntekijöiltä odotetaan tehokasta suoriutumista, joustavuutta ja jatkuvaa kehittymistä. ... 19 elokuuta, 2024 1 minuuttia luettavaa [Superstar Talents: Eva Wahlström](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/superstar-talents-eva-wahlström) ![](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Netti_p%C3%A4%C3%A4luettelo_Eva.jpg) ### Superstar Talents: Eva Wahlström Suomalaista nyrkkeilyhistoriaa tehnyt Eva Wahlström tunnetaan erityisesti määrätietoisuudestaan ja sitkeydestään nyrkkeilykehässä. Hän on ... 8 elokuuta, 2024 1 minuuttia luettavaa [Arjen tasapaino on avain onneen](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/arjen-tasapaino-on-avain-onneen) ![Sami Jauhojärvi ja Antti Luukkanen Linna Golf](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Netti_p%C3%A4%C3%A4luettelo_Musti%26Antti.jpg) ### Arjen tasapaino on avain onneen Sillä ei ole niinkään väliä, oletko yli- tai alipainoinen. Huomattavasti enemmän päivittäiseen olotilaasi vaikuttaa se, oletko edes jossain ... 9 heinäkuuta, 2024 2 minuuttia luettavaa [Superstar Talents: Kaisa Jaakkola](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/superstar-talents-kaisa-jaakkola) ![Superstars Talent Kaisa Jaakkola](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Netti_p%C3%A4%C3%A4luettelo_Kaisa.jpg) ### Superstar Talents: Kaisa Jaakkola Kaisa Jaakkola on bestseller-tietokirjailija, hyvinvointialan yrittäjä ja työhyvinvoinnin luennoitsija. Kaisa ja hänen tiiminsä ovat ... 12 kesäkuuta, 2024 1 minuuttia luettavaa [Somen negatiiviset vaikutukset työikäisiin](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/somen-negatiiviset-vaikutukset-työikäisiin-aikuisiin) ![](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Blogi%20Artikkelikuva%20x%20Wellbeing%20Superstars%20(1280%20x%20720%20px)%20(1200%20x%20800%20px)%20(3).jpg) ### Somen negatiiviset vaikutukset työikäisiin Nykypäivänä puhutaan paljon siitä, kuinka sosiaalinen media vaikuttaa negatiivisesti lapsiin ja nuoriin. Kuinka he saavat vääristyneen ... 15 toukokuuta, 2024 2 minuuttia luettavaa [Superstar Talents: Taina Kinnari](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/superstar-talents-taina-kinnari) ![WS talentti Taina Kinnari](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Blogi%20Artikkelikuva%20x%20Wellbeing%20Superstars%20(1280%20x%20720%20px)%20(1200%20x%20800%20px)(1)-1.jpg) ### Superstar Talents: Taina Kinnari Wellbeing Superstars talentit ovat motivoinnin, hyvinvoinnin ja suorituskyvyn ammattilaisia, alansa huippuosaajia – seminaarin puhujiksi, ... 15 toukokuuta, 2024 1 minuuttia luettavaa [Parkin Energiatreffit](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/parkin-energiatreffit) ![Parkin Energiatreffit](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Blogi%20Artikkelikuva%20x%20Wellbeing%20Superstars%20(1280%20x%20720%20px)%20(1200%20x%20800%20px)(1).jpg) ### Parkin Energiatreffit Vanhan sanonnan mukaan suutarin lapsilla ei ole kenkiä… Mutta tämä ei tosiaankaan pidä paikkaansa Hämeenlinnan co-working hub Parkissa, ... 18 huhtikuuta, 2024 1 minuuttia luettavaa [Superstar Talents: Henry Manni](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi/superstar-talents-henry-manni) ![](https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/Blogi%20Artikkelikuva%20x%20Wellbeing%20Superstars%20Henry%20Manni.jpg) ### Superstar Talents: Henry Manni Wellbeing Superstarsin talentit ovat motivoinnin, hyvinvoinnin ja suorituskyvyn ammattilaisia, alansa huippuosaajia – seminaarin puhujiksi, ... 28 maaliskuuta, 2024 1 minuuttia luettavaa Lataa lisää   ### Ota yhteyttä, parempi työhyvinvointi alkaa tästä! [Varaa aika](https://www.wellbeingsuperstars.com/fi/yhteystiedot) ![logo_footer-wellbeing-superstars](https://www.wellbeingsuperstars.com/hs-fs/hubfs/logo_footer-wellbeing-superstars.png?width=120&height=115&name=logo_footer-wellbeing-superstars.png) #### **WELLBEING SUPERSTARS** Raatihuoneenkatu 21-23, 13100 Hämeenlinna Puh. [044 381 3336](tel:+358443813336) - [Palvelut](https://www.wellbeingsuperstars.com/palvelut) - [Sparraustiimi](https://www.wellbeingsuperstars.com/sparraustiimi) - [Asiakastarinat](https://www.wellbeingsuperstars.com/asiakastarinat) - [Blogi](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi) - [Ota yhteyttä](https://www.wellbeingsuperstars.com/yhteystiedot) Tilaa uutiskirje © Wellbeing Superstars | [Tietosuojaseloste](https://www.wellbeingsuperstars.com/fi/tietosuojaseloste) | [Toimitus- ja käyttöehdot](https://www.wellbeingsuperstars.com/toimitus-ja-kayttoehdot) -